Las prácticas aéreas combinan suspensión, flexibilidad y fortalecimiento para desarrollar mayor consciencia corporal mientras exploras nuevas formas de movimiento.
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Yoga aéreo para niños y adultos
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Pilates aéreo
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Stretching aéreo
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Acrobacias aéreas
Yoga consciente
Hatha Yoga
Práctica consciente para fortalecer cuerpo y mente.
Vinyasa Yoga
Secuencias fluidas que integran respiración y movimiento.
Ashtanga Yoga
Práctica dinámica enfocada en disciplina, fuerza y resistencia.
Prácticas enfocadas en movilidad, recuperación y fortalecimiento consciente.
Clases terapéuticas
Sesiones orientadas a acompañar procesos de bienestar, aliviar tensiones y mejorar movilidad.
Barre
Entrenamiento que combina resistencia, equilibrio y fortalecimiento corporal.
Experiencias complementarias que integran expresión corporal, recuperación y bienestar.
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Danza
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Acroyoga
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Masaje thai
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Clases temáticas
No necesitas experiencia previa. Te ayudamos a encontrar la práctica ideal según tus objetivos, nivel y estilo de vida.
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